intelligence émotionnelle

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L’intelligence émotionnelle est une qualité importante chez toute personne qui réussit. Elle aide à établir de fortes relations interpersonnelles et sociales.

Il est démontré et reconnu que les personnes performantes possèdent une grande intelligence émotionnelle.

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Alors que certains peuvent ne pas être conscients de la façon dont leur intelligence émotionnelle les rend plus performants, il est important de réaliser que ce facteur peut déterminer votre succès.

1. Vous donnez sans rien attendre en retour

Les personnes émotionnellement intelligentes sont capables de créer des liens forts avec les autres.

Elles donnent une partie de leur temps, leur énergie et ressources sans rien attendre en retour.

2. Vous ne gardez aucune rancune

Le désir de vengeance et de revenir vers quelqu’un qui vous a fait du tort peut être suffisamment fort que pour créer un effet négatif sur votre santé et sur vos émotions.

Les personnes émotionnellement intelligentes sont conscientes de ce fait.

Elles comprennent qu’il n’y a aucun avantage à être rancunier quand l’autre ne pose plus de menace imminente.

3. Vous être reconnaissants pour ce que vous avez

En étant plus reconnaissant, vous améliorez votre humeur et vous devenez plus optimiste pour relever de nouveaux défis.

Montrer de la reconnaissance pour ce que la vie vous offre vous aide à être plus en osmose avec votre entourage.

4. Vous ne vous prenez pas trop au sérieux

Vous connaissez vos limites et les limites des autres.

Vous n’êtes pas perfectionniste et vous n’attendez pas à ce que les autres le soient.

Plutôt que de critiquer les autres pour leurs erreurs, vous retroussez vos manches et vous essayez de résoudre vous-même les problèmes.

5. Vous savez comment vous relaxer

Vous savez comment créer un équilibre entre votre travail et votre vie.

Vous comprenez que pour devenir plus productifs et atteindre vos objectifs, il est primordial de faire des pauses, et éviter les contraintes qui peuvent influencer négativement votre santé mentale et émotionnelle.

6. Vous êtes curieux

Vous êtes toujours à la recherche de réponses et de connaissances.

Vous pensez que vous n’êtes pas assez bon et que tout chose autour autour de vous peut être amélioré.

Les autres sont attirés par votre énergie positive, car ils voient en vous des possibilités.

7. Vous savez vous adapter

Vous ne prétendez pas être victime des changements. Vous savez vous adapter.

Vous savez que le changement est une certitude et que vous ne pouvez que faire partie de cette roue qui avance pour chacun d’entre nous.

8. Vous prenez soin de votre physique et de votre mental

Vous êtes conscient que votre corps est le véhicule de votre succès.

Vous en prenez soin en vous assurant suffisamment de repos, en mangeant et développant des relations saines.

9. Vous évitez les personnes toxiques

Vous savez qu’il faut énormément d’énergies pour gérer les problèmes ou situations causés par les personnes toxiques.

Vous êtes suffisamment habile pour ne pas laisser ces personnes avoir une quelconque emprise sur vous.

10. Vous êtes conscients de vos forces et faiblesses

Vous connaissez vos forces et vos faiblesses.

Vous connaissez les environnements et situations qui peuvent améliorer votre succès.

Avoir une bonne connaissance de soi aide à tirer pleinement parti des choses qui vont dynamiser votre succès.

11. Vous savez quand vous engager

Les personnes émotionnellement intelligentes ne restent pas à rien faire.

Cela donne l’impression d’êtres incapable de s’engager dans défis motivants.

Ce qui crée une grande quantité de stress et vous empêche de canaliser efficacement votre énergie.

12. Vous savez reporter les gratifications

Vous êtes assez discipliné pour dire non aux choses qui ne font pas partie de vos priorités.

Vous savez reporter toute gratification et éviter les actions impulsives. Vous restez concentré sur vos objectifs.

Olivier Charles

Olivier Charles est passionné par l’entrepreneuriat, la finance et le développement personnel. Il est contributeur pour developpementpersonnel.org et le créateur de Motive-Toi.com. Un blog personnel dédié à vous aider à devenir plus efficace, en exploitant au maximum vos possibilités qui mèneront à la réalisation de vos objectifs les plus importants.
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