La Musique Pour Réguler Les Émotions

Ce que sont les émotions, comment elles naissent et comment pouvons-nous apprendre à les contrôler à l’aide de la musique Selon une recherche, nous ressentons environ 500 émotions par jour, mais la plupart d’entre elles nous échappent parce que nous ne sommes pas capables de les reconnaître, et encore moins de les contrôler.Parfois, il arrive aussi que nos émotions se retournent contre nous, qu’elles nous fassent surestimer un stimulus nous conduisant à des réactions excessives. Dans ce cas, écouter de … Lire la suite de La Musique Pour Réguler Les Émotions