Claire Castagne
Claire Castagne est coach bien-être et professeur de Hatha Yoga. A travers son blog Heureuxcoach, elle aide les femmes qui souffrent de compulsions alimentaires à manger librement et s’aimer.
Elle partage deux cours de Yoga accessibles à tous, en live chaque mardi 8h00 et jeudi 18h30 en live sur sa chaîne Youtube.
5 astuces Pour Pratiquer Régulièrement Le Yoga (même quand on n’y...
Yoga signifie union. C’est l’union du corps et de l’esprit ! Cette discipline séduit de plus en plus d’occidentaux (près de 3 millions de...
Comment Créer De l’Engagement Pour Renforcer Sa Motivation
Article invité écrit par Claire, du blog Heureuxcoach.fr
Notre vision du travail est en train de changer profondément. Avant, on le définissait par son étymologie,...