Kevin
Explorateur par nature, Kevin est en quête de Liberté perpétuelle. Après une vie de Nomad Digital passée à parcourir l'Asie du Sud Est, il décide de créer son propre mode de vie basé notamment sur le minimaliste et des pratiques corporelles telle que la méthode Wim Hof ou encore la pratique du mouvement.
Douche Froide: L’habitude Du Matin Pour Rester Motivé Toute La Journée
Article invité écrit par Kevin du blog Projetoctopus.fr
Défi ponctuel à relever ou réelle pratique quotidienne, la douche froide (ou encore douche écossaise) a notamment...