Site de Rencontres : Bon ou Mauvais Pour la Confiance en Soi ?

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Article invité écrit par Nicolas du blog www.envraigentleman.fr.

Ah ! Le site de rencontres. Cet outil fait toujours l’objet d’avis bien tranchés. Parfois traité d’abomination
tout droit sortie de la bouche de l’enfer. Ou bien au contraire créateur tout puissant d’opportunités pour les
 personnes ne trouvant pas l’amour… Le débat est ouvert.

Toujours est-il que 33 % des Français et 21 % des Françaises se sont déjà laissés tenter par un site de
 rencontres.

Et vous aussi peut être bien.

La révolution est en marche. Ils existeraient plus de 2000 sites de rencontres pour faire face à une
demande de plus en plus forte. Avec bien entendu, une offre pour tous les goûts !

Trouver l’homme ou la femme de sa vie, en passant par une histoire d’un soir, faites votre choix….

Je vais donc vous poser la question suivante : pensez-vous que l’utilisation d’un site de rencontres peut 
influencer en bien ou en mal l’estime et la confiance en soi ?

1. Êtes-vous en accord avec vous même ?

Commençons par la critique la plus couramment entendue : une rencontre sur un site de rencontres serait 
de moins bonne qualité (pour ne pas dire catastrophiques aux dires de certain(e)s).

Et bien ce n’est pas si simple en réalité… En amour, nous voudrions tout, tout de suite. Et sans mauvaise
 surprise, merci ! Autant dire que dans ces conditions c’est perdu d’avance.

Alors je vous propose plutôt l’explication suivante : le site de rencontres est un outil formidable. Et cela
 veut finalement dire que nous sommes peut-être nuls en rencontres les uns avec les autres.

Nan, mais attendez, le prenez pas mal surtout.

Le site de rencontre n’est pas notre ennemi, mais nos attentes irréalistes le sont sans aucun doute. Nous
 demandons à notre (futur) âme sœur d’endosser un grand nombre de responsabilités : partenaire, amant,
 psy, meilleur ami. Tout en étant séduisant à nos yeux. Autant dire qu’une personne qui remplirait à la 
perfection tous ces rôles serait la perle rare.

Une étude a démontré que 20 % des hommes et 40 % des femmes ont cessé de fréquenter un site de
rencontres à cause des autres utilisateurs. Ne trouvant pas de profils remplissant leurs critères avant même
 de donner une chance aux rencontres.

Alors si vous décidiez plutôt de commencer par une remise en question en prenant un peu de recul sur
 vous. L’objectif est d’adapter vos attentes afin d’améliorer la qualité de vos futures rencontres. Trouver
 l’amour est finalement hasardeux. Cela prend du temps, demande un contexte et de la chance…

Si la majorité des inscrits d’un site de rencontres faisaient cette remise en question, ne pensez-vous pas
 que la qualité des rencontres augmenterait également ?

2. Une décharge de confiance en soi

Maintenant, imaginez pouvoir trier d’un coup de baguette magique toutes les personnes que vous allez
 croiser dans la rue aujourd’hui, uniquement selon VOS critères.

C’est ni plus ni moins ce que vous propose de faire un site de rencontre. Et c’est exaltant vous ne trouvez
 pas ? Cette impression de toute puissance. Les autres au service de mon propre intérêt. Cela a pour effet 
immédiat de remonter votre confiance en soi. C’est…. C’est assez mal saint en faite, nan ?

Et pourtant c’est une des (mauvaises) raisons pour laquelle nous allons sur un site de rencontre. Nous
 pouvons créer un bar virtuel, dans lequel se trouveront uniquement des personnes remplissant nos critères 
de sélection. Un peu comme si à l’entrée du bar un videur super baraqué ne laissait entrer que les 
personnes qui nous plaisent. C’est à celui où celle qui remplira le plus cases.

Et c’est mille fois plus simple ainsi. Notre ego se sent regonflé à bloc. Avec tout ce choix qui s’offre à
 vous, vous allez pouvoir être la seule personne à décider. Et tant pis si je deviens ingrat et prétentieux. La 
nourriture est servie. À table !

Mais les sites de rencontres ne sont pas étrangers à tout ce dérapage, loin de là. En nous proposant des
 critères de tris toujours plus nombreux, cela augmente l’impression de « toute puissance ». Et finalement, le
 niveau d’exigence va de pair.

3. Site de rencontres et perte rapide de confiance en soi

À ce stade de l’article, je vais vous faire une confidence. Si je vous ai emmené jusqu’ici, c’est parce que je
 veux vous démontrer quelque chose.

Nous avons parlé de vos attentes. De vos critères. De vos questionnements. Mais avez-vous remarqué que
 l’Autre, la personne en face, celle de qui potentiellement vous attendez l’amour n’a pas encore donné son
 avis ?

Et si après tout ce « tri », l’élu(e) ne se donnait même pas la peine de vous répondre. Trop occupé à trier 
cette abondance de profils lui aussi.

Ah… Vous prendre à votre propre jeu comme ça. Ce n’est pas juste.

Pourtant ce moment de jubilation lorsque vous avez vu apparaître tous ces profils correspondants à vos
 critères excessifs n’est que provisoire. La raison en est simple ? Face à vous, ce même mûr de critères 
aussi excessifs fera plonger à pique votre propre estime de soi. Tant tôt le bourreau, tant tôt la victime.

Les sites de rencontres répondent à des besoins bien précis de notre société. Dont celui de satisfaire nos 
attentes facilement et rapidement.

Site de Rencontres : Bon ou Mauvais Pour la Confiance en Soi ?

Ainsi tout est disponible et à portée de main. Vous cherchez une paire de baskets ? Aucun problème. En
 remplissant tout un tas de critères de recherches sur n’importe quels sites de chaussures, vous trouverez
 votre bonheur. Vous cherchez l’amour, qu’à cela ne tienne ! Qu’il soit beau grand et brun, ou bien blonde
 aux yeux bleus, remplissez de la même façon vos critères.

Pourtant dans la « vraie vie » les occasions d’aborder une personne sont bien plus limitées. Imaginez-vous
 vous diriger vers une personne qui vous a « tapée dans l’œil » comme on dit. Si cette personne n’est
 finalement pas intéressée, vous accuserez le coup cela va sans dire. Mais il y a très peu de chance pour
que 10 min après, vous vous dirigiez vers une autre personne pour refaire l’expérience.

Un site de rencontres au contraire augmente les risques d’être rejeté. En multipliant vos tentatives, vous
 multipliez vos risques d’échouer. C’est mathématique. Et c’est là que ça devient dangereux pour votre
 confiance en soi. Même si les échanges sont mis à distance par le biais d’internet, il ne faut pas négliger
 pour autant la portée de ces rejets consécutifs.

Alors afin d’améliorer la qualité de vos rencontres sur internet, il sera nécessaire de faire preuve de plus
d’empathie.

4. Alors, je m’inscris ou pas sur un site de rencontres ?

Contrairement aux idées reçues, les personnes déclarent plus avoir des relations amoureuses que des
 histoires d’un soir sur les sites de rencontres.

Ah oui ? difficile à croire vous allez me dire !

Et bien vous pouvez consulter cette étude très intéressante de l’IFOP qui révèle qu’une partie significative des relations nouées sur un site de rencontre n’est pas dénuée de sentiments. La plupart de leurs
utilisateurs y ont eu à la fois des relations amoureuses et sexuelles. Mais, l’étude montre qu’ils sont plus
 nombreux à n’y avoir connu que des relations amoureuses (19 %) qu’à n’y avoir noué que des aventures
 sexuelles (9 %).

Mais je ne suis absolument pas là pour faire la publicité des sites de rencontres. D’ailleurs dans la même étude, L’IFOP relève également que contrairement à ce que ces sites nous promettent, obtenir un rendez-
vous dans la vie réelle est loin d’être évident ! À peine plus d’un utilisateur sur deux (57 %) déclare être
parvenu à rencontrer quelqu’un. (CQFD : 1 — êtes vous en accord avec vous même ?)

Toujours est-il que cet outil de rencontres a créé une réelle influence sur notre confiance en soi. Et en 
l’autre… Car il y a une nouvelle anxiété sociale nourrie par l’usage de ces réseaux sociaux qui est
apparue. Elle se traduit par la crainte d’être empêtré dans une relation « bas de gamme » alors que de
 nombreux profils conformes à nos critères sont accessibles en quelques clics.

Avec toujours l’idée qu’on peut trouver mieux sur les sites de rencontres ou les réseaux sociaux, la crainte 
de ne pas assez remplir les attentes de l’autre devient bien plus présente.

Mais finalement, ces conclusions ne permettent pas plus de dire si cet outil est favorable ou non aux
 personnes ayant peu confiance en soi. Il serait peut-être plus judicieux de commencer par prendre chaque
 problème indépendamment. D’un côté, le manque de confiance en soi est quelque chose qui se construit et
 se développe. Et c’est ce que je vous encourage à faire si vous êtes dans ce cas.

De l’autre, un site de rencontre est ni plus ni moins qu’un outil. Avec ces qualités et ses défauts. Mais
 finalement, ce sera la façon dont vous vous en servez qui en donnera tout son sens.

Nicolas

Je suis Nicolas, j’ai 34 ans et je suis l'auteur du site de développement personnel www.envraigentleman.fr. Il y avait toujours cette petite voix dans ma tête qui me disait "bouge-toi ! Tu mérites mieux ! » Mais vous savez ce que c’est. Une fois englué dans son train-train, c'est souvent difficile de s'en sortir.

Alors je me suis replongé dans mes livres de développement personnel. J'ai repris le sport. Et j’ai décidé de me lancer un nouveau défi. Un truc stimulant vous voyez. Je vais créer mon blog ! C'est décidé ! Je vais vous partager toutes les méthodes que j'utilise pour me motiver. Pour me fixer des objectifs. Et comment j'essaie de mettre toutes les chances de mon côté pour garder ma motivation, et atteindre mes objectifs.

On va mettre un peu d'audace dans votre vie, vous me suivez ?
Nicolas
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